当您被困在室内时如何去看治疗师

 智能家居产品     |      2020-03-26 10:06

导读:尽管冠状病毒的爆发并不是世界上第一次全球性的大流行,但我们从来没有足够的技术来应对避免这种人类接触的挑战。然而,当我们迫不及待地呆在家里阻止COVID-19传播时,我们比以往

尽管冠状病毒的爆发并不是世界上第一次全球性的大流行,但我们从来没有足够的技术来应对避免这种人类接触的挑战。然而,当我们迫不及待地呆在家里阻止COVID-19传播时,我们比以往任何时候都更加孤立。孤独不仅会导致孤独,还会使我们变成一种主要通过文本和信息与人交流的方式没有语调和肢体语言,我们的话语会被读得很冷。经过一周的孤立和封锁,许多人肯定会感到悲伤和孤独。

缓解这种情况的一个显而易见的方法是与你的家人和朋友进行视频聊天,但在此期间,一些人也开始寻求治疗。如果这就是你所想的,你可能听说过诸如“更好的帮助”和“对话空间”这样的在线服务。然而,这些并不是你唯一的选择——不管你有没有保险或钱,都有很多寻求帮助的方法。由于我们的日程不再是聚会和酒吧聚会,在这寂静的夜晚,我们试图避免的问题变得越来越严重。

如果你已经有了治疗师,即使你定期去看治疗师,

也会调整到目前为止,大部分的访问要么被转移到互联网上,要么被取消,但如果没有,你可能会想问这个问题。许多远程医疗提供商已经能够使用保密的视频会议软件,该软件已经过端到端加密,以符合HIPAA法规有趣的是,远程医疗公司已经让医疗专业人士在网上会议中使用他们的软件变得更加容易和快捷。在这种情况下,你将从治疗师那里得到如何连接的指导——你可以点击链接在浏览器中打开程序。

心理治疗会议,女性在工作室与他的心理学家交谈

当然,许多人谈论起来很伤脑筋通过视频约会是一种常见的选择,但它可能缺乏非肢体语言(如肢体语言)的暗示,让你感觉更舒服。虽然你可以通过网络摄像头看到面部表情,但你可能会错过进入同一个房间的提示,比如相同的姿势,交叉手臂或交叉双腿。如果不能选择视频,电话交谈要比纯文本好得多。如果他们不能提供在线替代方案,请不要亲自解决并试图理解他们的挑战——美国从业人员必须遵守HIPAA法规,并找到加密的保密方式来进行这些培训。这不像简单安装Skype那么简单。

如果你没有治疗师

如果你没有治疗师,这个过程会很棘手,但寻求帮助并不是不可能的。你需要做的第一件事是确定你的保险是否包括远程医疗。如果是这样的话,你将有更多的选择,你不必担心花费。(如果您没有保险并且无法支付,仍然有选择,我们稍后会讨论。))联邦医疗保险最近宣布,它将把远程医疗覆盖范围扩大到整个国家,因此值得询问的是,您的提供商是否已经更新了其计划,将远程医疗包括在内。


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